「おいしい」「飲みやすい」「また買いたい」と大人気となっている「美穀菜（びこくさい）」。
１日１回の置き換えダイエット食品です。
１７種類の国産穀物と１０種類の国産野菜を一度で摂ることができ、栄養バランスにも配慮されています。
味は、金ごまきなこ、黒ごま、抹茶、あずき、コーヒー、ココアの６種類があり、どれも、飽きずに楽しめるものとなっています。
おいしくダイエットをしたい女性の方などにおすすめです。
CHECK ➡ そんな人気の美穀菜ですが、飲み方はどうしたらいいのでしょうか。口コミなどから探ってみました。
美穀菜の飲み方は？
公式サイトでは？
美穀菜の飲み方について、まず、公式サイトをチェックしてみましょう。
同サイトによると、１袋を
２００mlの
水
牛乳
豆乳
のいずれかで溶かすだけです。簡単ですね。
１食あたりの摂取カロリー数は、公式サイトの以下の表で確認できます。
やはり、水に溶かした場合のカロリー数が少ないですね。
このほか、溶かす以外では、
ヨーグルトにのせて
グラノーラに加えて
和菓子にかけて
などのアレンジ例が出ています。
実際の愛飲者は？
飲み方は？
では、実際の愛飲者はどう飲んでいるのでしょうか。
やはり、公式サイトのおすすめに従って、水、牛乳、豆乳に溶かして飲んでいる人が多いですね。
冷たい水や牛乳に替えて、お湯やホットミルクに溶かして飲んでいる方もいました。
また、夕食で、美穀菜＋サラダ、美穀菜＋冷ややっこ、美穀菜＋煮物のように、低カロリーな食べ物を加えて、食を楽しんでいるケースもありました。
おやつ代わりにしている方もいました。
飲む時間は？
また、飲む時間としては、朝食の代わりにしている方が多くいました。
やはり、忙しい朝、手軽に美穀菜が飲めるのがいいようです。
また、夕食を食べ過ぎた時は、翌朝、美穀菜にすると決めている方もいました。
スポーツの後に美穀菜を摂ることにしている方もいました。
➡ 皆さん、さまざまに工夫して、美穀菜を飲んでいるようです。自分の生活スタイルに合わせて、飲む時間や飲み方を考えるといいでしょう。
国産穀物と国産野菜の恵みが摂れる、本当においしいダイエット食【美穀菜】
美穀菜の口コミは？
公式サイトから、口コミを抜粋しました。
コクがあって満足感があります ５０代
穀物も野菜も国産なので安心して食事の置き換えができました。
コクがあって満足感があります。
忙しくてつい抜きがちになる朝食に便利です。
ついジャンキーなものに手を出しがちなオフィスでのランチ置き換えにも役立っています。
朝と昼の置き換えをしています ５０代
豆乳で飲んでいます。
シェーカーと美穀菜を持ち歩いていれば、どこでも飲めるのが良いと思います。
朝と昼の置き換えをしています。
もう少し満腹感があるといいいのですが、小腹が空いた時はバナナをプラスしています。
和風の味というのがダイエット食品ではめずらしく、おいしく続けられました ３０代
おいしかった。
和風の味というのがダイエット食品ではめずらしく、おいしく続けられました。
１週間でスッキリを実感しました。
朝食代わりなので、体重の減りは緩やかですが、体が軽く感じました。
身体のリズムも整い、お通じも安定 ４０代
朝１杯の美穀菜生活を始めてから、見る見る体重が落ちて、「背中が変っていて誰だかわからない」と言われました。
身体のリズムも整い、お通じも安定し、生活の質が上がったような気がします。
心も身体も軽くなりました。
これからも続けたいです。
美穀菜のお買い得情報
今なら、美穀菜スペシャルセットがお得です。
１箱に、６つのフレーバーが各５袋入り、計３０袋となっています。
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